Как избавиться от простатита раз и навсегда в домашних условиях

Как избавиться от простатита раз и навсегда: домашние и традиционные методы

Как избавиться от простатита раз и навсегда в домашних условиях

Никто не любит болеть, поэтому желание каждого человека заключается в избавлении от недуга. Частой причиной мужского недомогания является простатит.

Заболевание сопровождается неприятными симптомами, затрудняющими жизнь мужчин, поэтому вопрос, как избавиться от простатита, в том числе в домашних условиях, навсегда, стоит достаточно остро для заболевшего.

Как можно мужчинам побороть воспаление простаты, используя медикаменты или не прибегая к лекарствам, народными средствами, а также про хирургическое лечение, будет рассказано ниже.

Медикаментозная терапия

Независимо от того, от хронического или острого простатита хочет навсегда избавиться мужчина, если недуг вызван бактериями, без применения антибиотиков не обойтись. Чаще всего назначаются фторхинолоны. Можно использовать следующие лекарства:

  1. Ципрофлоксацин.
  2. Офлоксацин.

Желательно выполнить мазок из уретры с посевом полученной флоры на питательную среду для определения ее чувствительности к антибиотикам, выполняют анализ обязательно. Полученные результаты позволят правильно подобрать препарат и избавиться от обострения хронического или острого простатита наиболее быстро.

Следующей группой препаратов, с помощью которых можно избавиться от простатита, в том числе в домашних условиях, навсегда, являются биорегуляторные пептиды. К ним относятся такие лекарственные средства, как Витапрост, Простатилен, Простамол.

Препараты обладают простатпротективным механизмом действия. Они положительно влияют на структуру органа, улучшают его кровоснабжение и функции. Часто выпускаются в форме суппозиториев, что ускоряет наступление эффекта от лечения.

Положительной особенностью данной группы лекарств можно считать высокий спектр их безопасности.

Избавиться навсегда от симптомов хронического или острого простатита мужчине могут помочь противовоспалительные средства.

Препараты снижают активность воспалительного процесса, уменьшают отечность железы, выраженность болевого синдрома. Из препаратов часто назначаются Нимесулид, Диклофенак, Мелоксикам.

Нестероидные противовоспалительные используют в виде инъекций, суппозиториев, пероральных препаратов (принимаемых через рот).

Витаминный комплекс Компливит содержит все витамины, полезные при лечении простатита.

Если на фоне простатита у мужчины возникают проблемы с мочеиспусканием, что случается, если, например, воспаление наслаивается на аденому простаты, назначаются альфа-адреноблокаторы (Омник).

Лекарства не лечат простатит, так как не воздействуют на причину развития недуга. Используются в качестве симптоматической терапии.

Задайте вопрос врачу-урологу!

Колоколов В.Н.

Помочь мужчине избавиться от острого или хронического простатита могут спазмолитики и миорелаксанты.

Хоть на причину препараты тоже не влияют, но улучшают процесс отхождения мочи, снимают спазм и уменьшают выраженность болей.

Не лишними будут для лечения простатита, особенно хронического процесса, иммуномодуляторы и витамины. Можно принимать Иммунале, Иммунал, витаминные комплексы с витаминами А, Е, С.

Хирургические способы

Хирургические способы избавления мужчин от простатита используются достаточно редко. Точнее сказать, для обычного воспаления простаты оперативное лечение не применяется. На операционный стол мужчин приводят осложнения основного заболевания.

Показаниями к проведению хирургического лечения являются образование абсцессов в воспаленной простате, воспаление прочих органов малого таза, в том числе парапроктит (гнойный процесс в клетчатке вокруг прямой кишки), появление в моче крупных сгустков крови или кровотечение, острая задержка мочи, аденома.

В зависимости от показаний избавиться от простатита хирургическим способом можно после проведения:

  • Простатэктомии. Операция предполагает полное удаление у мужчины предстательной железы. Бывает двух видов: эндоскопическая и полостная. Вне зависимости от способа проведения операции, для того чтобы избавиться от простатита этим способом, нужны строгие показания. Железа удаляется полностью и навсегда.
  • Резекции предстательной железы. Операция подразумевает удаление определенной части железы. Резекция бывает лапароскопическая, надлобковая и трансуретральная. В настоящее время наиболее часто назначается именно ТУР (трансуретральная резекция). Операция осуществляется при помощи резектоскопа, вводимого в уретру. Прибор оснащен также специальной лампочкой и камерой, благодаря которой хирург видит проводимые в процессе операции манипуляции.
  • Циркумцизио. Помогает избавиться от хронической формы воспаления. Во время циркумцизио врач отсекает крайнюю плоть, тем самым устраняя возможность формирования очага инфекции.
  • Дренирование абсцесса. Гнойное воспаление, то есть абсцесс, чаще встречается при остром простатите. Навсегда избавиться от простатита указанным способом без дополнительного лечения невозможно.

Трансуретральная резекция требует использования специального оборудования — резектоскопа.

Некоторые мужчины ошибочно принимают за хирургический способ лечения инстилляционную терапию.

Инстилляцией называют введение лекарственных средств непосредственно в уретру спринцовкой или шприцем с надетой на него мягкой трубкой для введения в мочеиспускательный канал.

Данный способ не относится к хирургическим мероприятиям, хоть в домашних условиях его выполнять нельзя. Инстилляция, наряду с проведением микроклизм, является способом введения лекарственных препаратов.

«Бабушкины» советы

Для избавления от простатита в домашних условиях активно рекомендуется использование лечения народными средствами. По мнению врачей, применять подобного рода лечение можно, но лучше предварительно проконсультироваться со специалистом. Лечение некоторыми народными средствами не только не приведет к избавлению от простатита, но и навредит организму.

Если вашим лечащим врачом не противопоказано, то можно использовать следующие способы:

  • Настой петрушки. По рецепту необходимо взять 1 ст. л. свежей измельченной петрушки. Залить ее ½ стакана кипятка. Далее следует настоять смесь приблизительно в течение 10 часов. Принимать подобное средство нужно ежедневно по 1 ст. л. 4 р/день за 30 мин. до приема пищи.
  • Популярными народными средствами для избавления от простатита в домашних условиях являются различные смеси, настойки и отвары из чеснока. Сам по себе чеснок достаточно полезен, но следует иметь в виду, что в указанных средствах он рекомендован в высоких концентрациях, способных оказывать раздражающее воздействие на слизистые при применении их внутрь и в виде клизм. Поэтому консультация с врачом обязательна.

Для приготовления настойки из чеснока требуется взять свежие зубчики и натереть их на мелкой терке. Взять 1 ст. л. полученной кашицы и залить ее кипятком (около 0,5 л). Настоять в течение 6-8 часов. После процедить и принимать за 30 мин. до приема пищи натощак по 50 мл.

Избавиться от воспаления простаты можно и менее агрессивными народными средствами, часть из которых признана врачами. Рекомендуется готовить разнообразные свежеотжатые соки, но не только из фруктов. Полезны будут соки из спаржи, свеклы, петрушки, огурцов, томатов.

Самый обычный томатный сок может снизить вероятность возникновения простатита.

Рекомендованными народом средствами для избавления от простатита могут быть различные продукты пчеловодства. Помочь навсегда побороть недуг могут самодельные свечи из прополиса. Сделать их не очень сложно.

Для изготовления суппозиториев требуется 40 г прополиса, масло какао, этиловый спирт. Сначала прополис выпаривают в спирте. В результате получается экстракт. Далее 1 г полученного вещества смешивают с маслом какао (порядка 20 г). Формируют свечи. Каждую упаковывают в отдельную упаковку и хранят в холодильнике.

Применяют 1 р/день на ночь ректально в течение 1 месяца.

Немедикаментозный подход

Не менее важным способом, помогающим избавиться от простатита, является диетотерапия и коррекция образа жизни. Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, заниматься спортом с адекватными возрасту физическими нагрузками. Это улучшит кровообращение предстательной железы и уменьшит выраженность застойных явлений, что актуально при хроническом простатите.

И при остром, и при хроническом воспалении полезно придерживаться принципов правильного и здорового питания. Чтобы быстрее избавиться от недуга, желательно уменьшить потребление поваренной соли, алкоголя, пряных и копченых блюд. Во время обострения желательно есть блюда в перетертом виде, особенно если простатит сопровождается болями при дефекации.

Питание предусматривает также отказ от употребления:

  1. Редиса, редьки.
  2. Продуктов, стимулирующих газообразование (капуста).
  3. Лука.
  4. Шпината или щавеля.

К немедикаментозным способам избавления от простатита относятся и методы физиотерапии. Может быть назначено лазерное облучение, улучшающее кровоток простаты и оказывающее положительное влияние на ее клетки.

Рекомендуют магнитотерапию, электроимпульсную активацию, положительно влияющую на гормональную функцию простаты, УВЧ, оказывающее согревающее, анальгетическое и противовоспалительное действие. Многие рекомендации включают проведение массажа простаты, освобождающего орган от застоявшегося секрета, а также улучшающего местное кровообращение.

Избавиться навсегда от процесса подобными средствами сложно, но в сочетании с медикаментами и здоровым образом жизни они довольно полезны.

Следует учесть, что избавиться навсегда от острого процесса возможно. Именно для этого рекомендуют своевременную диагностику и полноценное лечение. Избавиться от хронического простатита невозможно: лечение должно быть направлено на снижение активности обострения и достижение ремиссии.

Вы нашли то, что искали?

Источник: https://mprostata.com/lechenie/kak-izbavitsya-ot-prostatita-raz-i-navsegda

Как избавиться от простатита навсегда: способы эффективного лечения

Как избавиться от простатита раз и навсегда в домашних условиях

Забыть о простатите навсегда – это мечта большинства мужчин, страдающих этим очень неприятным заболеванием. Многие не хотят огласки своих интимных проблем, и ищут спасения в широко рекламируемых препаратах или бабушкиных рецептах. Но при этом они забывают, что только квалифицированный специалист сможет правильно оценить проблему и назначить соответствующее лечение.

Коротко о простатите

Важно! Только вовремя начатое правильное лечение поможет вылечить простатит навсегда.

Простатитом называется процесс воспаления в предстательной железе. По симптомам и клинике заболевания различают острую и хроническую формы. А по природе возникновения – инфекционный (бактериальный) и неинфекционный виды патологии.

Причинами бактериального простатита обеих форм становятся различные инфекции. Чаще всего это бактерии, относящиеся к кишечной группе.

Для развития болезни наличия одних только патогенных организмов не достаточно. Должны присутствовать благоприятные условия, способствующие их размножению.

Их создают следующие факторы:

  • переохлаждение организма;
  • частое пребывание в положении сидя;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • малодинамичный образ жизни;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • венерические и урологические болезни;
  • ослабленный иммунитет.

Указанные факторы способствуют попаданию микроорганизмов в простату, нарушают кровоснабжения органов тазовой области, провоцируют застойные процессы в железе. Все это – идеальная среда для развития и размножения болезнетворной флоры.

Воспаление предстательной железы может проявиться остро, с характерными симптомами и клиникой, такими как: болевой синдром в нижней части живота и в паху, повышенная температура тела, болезненное мочеиспускание.

Однако, простатит намного чаще проявляется в виде хронического заболевания с признаками, выраженными не ярко, или протекает бессимптомно. Характеризуется состояние периодами обострений и ремиссии. Диагностировать болезнь можно по эпизодическим болевым проявлениям при мочеиспускании, иногда бывают выделения из уретры, появляются проблемы с эрекцией.

Острая форма воспаления предстательной железы лечится быстро и успешно антибиотическими препаратами. Избавиться от хронического простатита навсегда, к сожалению, очень сложно. Терапия при этом сводится к тому, чтобы добиться максимально продолжительных периодов ремиссий. При правильном лечении они могут достигать до 5 лет.

Полное излечение простаты: миф или реальность

Воспаление в предстательной железе со временем приводит к тому, что происходит замена железистой ткани органа на соединительную, способствуя ее уплотнению. Образуется фиброз. Простата теряет свои функции, сдавливает мочевой канал.

Все это вызывает нарушение работы органов мочеполовой системы, ухудшению в них кровообращения, причиняет боль. Часто плотная структура больной железы препятствует проникновению в нее антибактериальных средств, что мешает полному выздоровлению. Но решение проблемы есть.

Комплексное лечение — залог успеха

Лечение простатита направлено на подавление воспаления и устранение причин, вызвавших его. Для большей эффективности терапии врачи обычно применяют комплексный подход, сочетая прием лекарств с физиопроцедурами. Нередко урологи используют и рецепты народной медицины.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия при простатите направлена на улучшение общего состояния организма и предстательной железы, восстановление ее работоспособности. Методика выбирается в зависимости от степени проявления признаков болезни.

  1. Микроволновая терапия. В основе лечения лежит действие электромагнитного поля высокой частоты на больной орган. Это стимулирует работу простаты, предупреждает появление новых очагов воспаления.
  2. Массаж простаты. Процедура проводится врачом. Курс составляет 5-7 сеансов. При наличии соответствующих навыков лечение может проходить и в домашних условиях.
  3. Электростимуляция. С помощью импульсных разрядов электрического тока проводится стимуляция органа, вызывается сокращение мышц, улучшается общее состояние.
  4. Ультразвук. По отзывам пациентов, считается наиболее действенным методом. Лечение проводится высокочастотными колебаниями, воздействующими на очаг воспаления.

Оперативное вмешательство

К помощи хирургов при лечении простатита прибегают, когда испробованы все другие способы.

Причинами для проведения операции могут стать:

  • абсцесс простаты;
  • воспаление других органов мочеполовой системы;
  • острая задержка мочи;
  • постоянное наличие крови в моче.

В зависимости от показаний, может быть выбран один из методов хирургии:

  1. Простатэктомия. Бывает полостная и эндоскопическая. Во время операции производится полное удаление предстательной железы. К этому виду хирургического вмешательства прибегают крайне редко.
  2. Резекция простаты. Удаляются только воспаленные участки органа. Процедура может быть лапароскопической, надлобковой и трансуретальной. В последнее время чаще назначается трансуретальная резекция (ТУР). Операцию проводят при помощи резектоскопа, который вводят в уретру.
  3. Дренирование абсцесса. Требуется при гнойном простатите. Ткани промываются антисептическим раствором. Метод самостоятельно не может излечить больной орган, поэтому он используется в комплексе с медикаментозной терапией.

Нетрадиционный подход к лечению простатита

Когда простатит не проходит долгое время, мужчины готовы испробовать даже бабушкины рецепты. Многие нетрадиционные методы настолько эффективны, что широко используются медиками для комплексной терапии.

К числу наиболее распространенных и рекомендуемых докторами способов, которые применяются и для профилактики болезни, можно отнести:

  • фитотерапию;
  • массаж предстательной железы;
  • применение биологически активных пищевых добавок (БАД);
  • иглоукалывание.

Все эти методы имеют свои положительные и отрицательные стороны. Каждый из них может быть применен в терапевтических целях на различных стадиях болезни.

Важно! Лечить воспаление простаты с применением народных методов нужно под контролем опытного специалиста. В противном случае произойдет хронизация заболевания или проблема может усугубиться появлением осложнений.

Фитотерапия

Если врач-уролог разрешает прибегнуть к фитотерапии при лечении больной простаты, то можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Настой петрушки. Берут 1 ст. л. свежей зелени, мелко порубленной. Затем заливают кипятком, 0,5 стакана. Средство настаивают 10-12 часов. Пьют по 1 ст. ложке 4 раза/день за 30 минут до еды.
  2. Настойка из чеснока. 1 ст. л. натертого на мелкой терке зубчика пряности заливают кипятком, 0,5 литра. После этого раствор надо настоять 6-8 часов и процедить. Пить по 1/4 стакана перед едой, за 30 минут.

Важно! Чеснок оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, поэтому перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Широко рекомендуются врачами свежевыжатые соки из фруктов, спаржи, петрушки, свеклы, томатов, огурцов.

Биологически активные добавки (БАД)

БАДы уже давно применяются при лечении простатита, но они не являются лекарственными препаратам, поэтому перед их использованием нужна консультация с урологом.

Употребление с пищей грамотно выбранных биологически активных добавок помогает избавиться от застойных явлений, снимает воспаление, способствует процессам заживления и восстановления. Также подобные препараты улучшают пищеварение, являются мочегонными, очищают организм. Наиболее популярные «Простамед», «Ликопен», «Дуовит», «Проста-Тек».

Иглоукалывание

Тибетская медицина предлагает свои способы лечения простатита. Основной их них – иглоукалывание. Метод заключается в том, что с помощью иголок оказывается воздействие на биологически активные точки организма человека. Особенностью такого лечения становится активизация скрытых резервов и мобилизация их на борьбу с болезнью.

Существуют и другие, альтернативные методы терапии простатита.

Гидромассаж предстательной железы

Этот способ борьбы с простатитом достаточно распространен, но соглашаются на его применение не все пациенты. Суть метода: ректально путем спринцевания подается отвар ромашки. Далее этот водный раствор необходимо удерживать в прямой кишке, не менее 15 минут. Растение оказывает противовоспалительный, расслабляющий и согревающий эффект.

Гирудотерапия

Гирудотерапия – использование пиявок в терапии устраняет застойные процессы тазовой области, способствует очищению крови, улучшению микроциркуляции.

Ванны от простатита

Вода для процедуры готовится на основе отвара из веток лещины или хвои. Принимать сидячие ванны следует не менее 15 минут. Считается, что одной недели ежедневных процедур вполне достаточно для того, чтобы избавиться от проявлений патологий простаты.

Важно! Все применяемые методы нетрадиционной медицины нужно согласовывать с врачом. Должен быть четкий план, который станет в прямом смысле убийственным оружием против воспаления в простате. Также доктор сможет предупредить проявление побочных эффектов от подобного лечения.

Диета при простатите

Терапия воспаления простаты включает в себя также соблюдение определенных правил в питании:

  1. При остром простатите и в моменты обострений хронического заболевания надо полностью отказаться от употребления спиртных напитков. Во время ремиссии принятие алкоголя должно быть минимальным.
  2. Нужно полностью отказаться от курения. Никотин сужает сосуды, что приводит к прогрессированию застойных процессов в тканях простаты.
  3. Кушать больше овощей и фруктов, содержащих полезные вещества и микроэлементы.
  4. Употреблять продукты содержащие цинк, так как он оказывает протекторное действие на простату. Полезны морепродукты, тыквенные семечки, орехи, льняное масло.
  5. Убрать из рациона жареные и копченые блюда. Гораздо полезнее вареная или тушеная пища.
  6. Выпивать не менее 2,5 л воды в день. Вода участвует в транспорте веществ, нормализует кровообращение.

Ограничения при воспалении предстательной железы

При простатите в свою жизнь нужно ввести следующие правила и ограничения:

  1. Противопоказаны большие физические нагрузки. Имеются в виду те виды спорта, когда нужно рывком поднимать тяжести.
  2. Не допускать переохлаждение организма, одеваться по погоде.
  3. Половая жизнь должна быть регулярной. И лучше, чтобы сексуальны отношения строились с постоянной партнершей.
  4. Вредно частое возбуждение без семяизвержения. Это крайне негативно сказывается на мужском здоровье и силе.

Профилактика заболевания

Всем, кто решил твердо избавиться от простатита навсегда и забыть о нем, а также тем, кто не хочет получить это неприятное заболевание, нужно следовать следующим правилам:

  • Каждый день заниматься физическими упражнениями.
  • Больше двигаться. Ежедневно необходимо проходить пешком не менее 3-4 км быстрым шагом, чтобы улучшить кровообращение, активизировать работу простаты. Подобные прогулки оказывают эффект массажа органа.
  • При сидячей работе нужно каждый час делать пятиминутный перерыв и походить по комнате. Это предупредит застой крови в предстательной железе.
  • Следует регулярно заниматься сексом. Усиленный приток крови к органу и выброс гормонов во время полового акта оказывают положительное влияние на работу простаты.

Самая лучшая профилактика простатита – здоровый образ жизни. Выполняя указанные рекомендации, можно быть уверенным в том, что болезнь пройдет навсегда. Лишь немного измените свою повседневность, и успех вам гарантирован!

Источник: https://UroMir.ru/vospalenie/terapija/kak-izbavitsja-ot-prostatita-navsegda.html

12 способов как избавиться от простатита в домашних условиях

Как избавиться от простатита раз и навсегда в домашних условиях

Вылечить простатит дома можно с помощью различных отваров и средств растительного происхождения. Рассмотрим подробнее, чем лечить простатит у мужчин:

1. Семена тыквы.

Существует ряд лекарственных препаратов, содержащих экстракт тыквенных семечек, к ним можно отнести: Витанол, Холенол, Тыквеол и другие аналогичные препараты.

Для тех, кто не хочет тратить деньги на дорогостоящие лекарства для лечения простатита у мужчин в домашних условиях можно прибегнуть к бабушкиным рецептам и самим изготовить лекарство на основе тыквенных семян.

Согласно исследованиям, для нормального функционирования предстательной железы необходимо съедать около 30 семян тыквы в день. Цинк, содержащийся в растении, благотворно влияет на работу мужского организма.

Смесь тыквы и меда поможет вылечить простатит, не выходя из дома. Смешайте пол килограмма перетертых семян тыквы со стаканом меда. Скрутите полученную массу в маленькие шарики и поместите в темное прохладное место. Принимайте внутрь по два шарика ежедневно. Курс терапии рекомендуется проводить в течение месяца ежегодно.

2. Осиновая кора.

Еще одним эффективным средством от воспаления простаты служит отвар из коры осины. Срежьте кору ранней весной в момент, когда сок в дереве движется еще медленно и не наступило набухание почек. Заварите в литре кипятка измельченную кору и позвольте настояться напитку в течение 15 дней. По истечению срока принимайте по столовой ложке средства три раза в день.

3. Отвар из листьев и корней лещины.

Эффективное лечение простатита у мужчин в домашних условиях отваром лещины позволит избавиться от недуга уже через неделю после курса приема. Для приготовления напитка необходимо заваривать по одному стакану средства ежедневно и выпивать в четыре захода.

4. Петрушка.

Данное средство эффективно борется с простатитом, аденомой простаты, а так же застойными явлениями в области малого таза. Уникальное растение благоприятно воздействует на потенцию и улучшает качество семенной жидкости. Для профилактики и лечения простатита можно употреблять сок петрушки за тридцать минут до еды, а также принимать отвар петрушки по шесть раз в день до еды.

5. Груша.

Отличным средством от простатита является компот из сухофруктов. Через неделю регулярного применения напитка боли в паху утихают, припухлость спадает.

6. Чеснок.

Как известно данный вид корнеплода обладает мощнейшим антибактериальным и противовоспалительным действием. Употребляя отвар из чеснока перед едой, вы сможете избавиться не только от воспалительного процесса в предстательной железе, но и приумножите мужскую силу, так как основным действием чеснока является улучшение кровообращения в органах малого таза.

7. Мед.

Целебные свойства меда издревле используются в народной медицине. Для лечения простатита можно использовать медовые свечи. Смешайте мед, яйцо и муку, скатайте ректальные свечи и храните в холодильнике. Для успешной терапии рекомендуется применять лекарство два раза в день.

8. Каланхоэ.

Данное растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и кровоостанавливающим эффектом. Наиболее распространенным лекарством является настойка из каланхоэ. Залейте водкой измельченные листья растения и позвольте жидкости настояться в течение недели. Как только настойка будет готова, применяйте по одной чайной ложке напитка один раз в день.

9. Настойка чистотела.

Сок данного растения обладает антибактериальным действием. При неумелом использовании можно получить ожоги кожных покровов или слизистой. Для приготовления настойки следует залить измельченное растение спиртом и разбавить водой. Курс лечения оставляет 60 дней, по истечению срока следует сделать перерыв и приступить к повторной терапии через 10 дней.

10. Настойка каштана.

Вещества, входящие в состав растения укрепляют сосуды, очищают кровь, улучшают кровообращение в области малого таза. Каштан эффективно разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.

Витамины С и Е оказывают антиоксидантное воздействие и выводят из организма токсины и продукты распада, витамин А оказывает профилактическое действие против рака простаты.

Цинк, хром и бор, содержащиеся в каштане, улучшают работу половых желез, восстанавливая детородную функцию мужчин.

Отвар из каштана следует принимать по 30 капель до еды. Курс лечения делится на три этапа с перерывами в 10 дней.

11. Хвойные ванны.

Для устранения воспалительного процесса и облегчения боли можно использовать хвойные ванночки. Налейте в тазик воды температурой 37°С, добавьте хвойный раствор в небольшом количестве и осуществляйте процедуру ежедневно в течение 20 минут.

12. Лечебная физкультура.

Для улучшения кровообращения в малом тазу рекомендуется ежедневно выполнять комплекс упражнений:

Осуществляйте 10 глубоких приседаний каждое утро.

– В положении лежа следует сделать три подхода по 20 махов ногами, выполняя упражнение «ножницы».

– При обострении болезни лягте на спину, притяните согнутые ноги к животу и плотно прижмите руками. Соблюдайте покой в данной позе в течение 20 минут. Такие меры эффективно снимают боль и неприятные ощущения в области паха.

– В положении стоя осуществляйте вращательные движения тазом по 20 раз в одну и другую сторону.

– Лежа на спине, приподнимите таз и находитесь в таком положении в течение минуты. Упражнение следует делать в три подхода.

Вышеперечисленные мероприятия и рецепты позволят выявить признаки простатита и найти эффективное и недорогое лекарство, используя народные способы лечения.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac895ee61049385b65f38ad/5ac9e23ffd96b16a83adaf65

Добрый Доктор
Добавить комментарий