Сколько литров спермы у человека

Какое нормальное количество спермы при эякуляции

Сколько литров спермы у человека

Сперма состоит из смеси семенной жидкости и секрета предстательной железы. В зависимости от различных факторов, влияющих на репродуктивную функцию, соотношение и количество этих компонентов может изменяться, что в некоторых случаях приводит к невозможности оплодотворения или сообщает о патологиях, протекающих в организме.

Сперма после эякуляции обладает вязкой консистенцией. Цвет является еще одним параметром, указывающим на здоровье половой функции – мутный белесоватый цвет указывает на норму. Количество – не менее важный показатель. Как определить, нормален ли объем спермы при эякуляции, читайте далее в статье.

Нормальное количество спермы при семяизвержении у мужчин и влияющие факторы

В лабораторных условиях количество спермы, полученной после однократной эякуляции, измеряется с помощью серологической пипетки. При этом норма значительно варьируется в пределах от 2 до 10 мл – это половина чайной ложки и больше. Важно помнить, что этот показатель индивидуален для каждого мужчины.

Что влияет на количество спермы

На этот важный параметр, от которого зависит фертильность, могут повлиять:

  • Перегрев яичек, нарушающий их функцию;
  • Сниженная выработка тестостерона – недостаток андрогенов приводит к стойким нарушениям репродуктивного здоровья. Натуральные препараты для мужчин позволяют за короткий срок устранить этот негативный фактор.
  • Стресс, провоцирующий выброс адреналина и кортизола, что вызывает гормональный дисбаланс;
  • Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • Возраст старше 40 лет – с возрастом естественный синтез половых гормонов начинает снижаться, что негативно сказывается на многих физиологических процессах, в том числе сперматогенезе;
  • Образ жизни, привычки, характер питания – здоровый образ жизни способствует нормализации количества спермы при эякуляции;
  • Половая активность – при редких сексуальных контактах и актах мастурбации количество спермы при однократном семяизвержении возрастает.

Важно учесть, что простатит существенно влияет на объем спермы, ведь она формируется из двух третей семенной жидкости и одной трети секрета простаты.

Недостаточное количество спермы

Способность к оплодотворению овоцитов складывается из объема эякулята, количества спермиев и их подвижности.

В случае если объем спермы при семяизвержении составляет менее 2 мл (меньше половины чайной ложки), необходимо пройти обследование у уролога, который, вероятно, диагностирует олигоспермию – недостаточное количество семенной жидкости или сперматозоидов. Это состояние успешно поддается лечению, после чего мужчина вновь становится фертильным.

Патологическое состояние, проявляющееся в малом количестве спермы, зачастую бывает вызвано аномалиями развития органов, например, варикоцеле, а также дисбалансом гормонов. Травмы мошонки и яичек, наряду с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, также нарушают сперматогенез.

Иногда малое количество спермиев свойственно подросткам, находящимся на этапе формирования репродуктивной системы.

Большое количество спермы

В случае если объем спермы превышает 10 мл, мужчине следует пройти обследование. Большое количество семенной жидкости может быть нормальным либо при длительном воздержании, когда определяется повышенное число спермиев в эякуляте, при этом процент молодых спермиев снижается, либо при повышенной активности половых гормонов, что приводит к усиленному синтезу сперматозоидов.

В остальных случаях важно исключить новообразования в органах репродуктивной системы – одним из признаков наличия опухоли является увеличение количества секрета простаты или семенной жидкости. При данной патологии в спермограмме определяются незрелые, малоактивные спермии.

Диагностика и лечение

В случае отклонения от нормальных значений, варьирующихся в пределах от 2 до 10 мл, андролог или уролог проводят:

  • УЗИ органов малого таза для выявления или исключения опухолевых поражений органов;
  • Определение онкомаркеров;
  • Спермограмму;
  • Определение концентрации стероидных половых гормонов;
  • Биопсию пораженных тканей, если таковые имеются.

Помимо этого проводится сбор анамнеза и клинической картины. Консультация и осмотр дают возможность установить предварительных диагноз и определить необходимость дальнейших исследований.

Лечение может быть как медикаментозным, так и хирургическим. Оно направлено на устранение причины, которая привела к отклонению от нормы. В случае наличия воспалительных процессов назначаются антибиотические и противомикробные, антигрибковые препараты. Если выявлены аномалии развития репродуктивных органов, мужчине может рекомендоваться оперативное вмешательство.

Как правило, ненормальное количество спермы при эякуляции вызвано несколькими факторами, порядок и способы их коррекции определяются специалистом в индивидуальном порядке. В некоторых случаях, например при длительном, неоправданном или малоэффективном лечении мужчине рекомендуется использование таких репродуктивных технологий, как ЭКО или ИКСИ.

Для профилактики болезней репродуктивной системы, а также для более эффективного лечения от олигоспермии мужчине рекомендуется:

  • Поддерживать высокий уровень тестостерона. Сделать это можно, ведя здоровый образ жизни, а также контролируя свой вес. Избыточное количество жировой ткани вызывает повышение уровня эстрогенов, что негативно сказывается на половой функции мужчин;
  • Снизить влияние стресса с помощью активного отдыха, медитации и хобби;
  • Нормализовать образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, отдавать предпочтение здоровой пище;
  • Быть сексуально активным и предохраняться от половых инфекций с помощью презервативов. ЗППП вызывают не только неприятные симптомы, но и воспаления мочеполовой системы;
  • Использовать натуральные препараты для поддержания хорошего самочувствия и нормализации половой функции.

Натуральные препараты для мужчин обеспечивают высокий уровень тестостерона, повышая его естественный синтез в любом возрасте. Природные формулы поддерживают здоровье половой системы и повышают потенцию, не вызывая побочных эффектов.

Каждое средство выпускается в идеально подобранной дозировке, помогающей получить максимальный эффект от каждого приема. Благодаря современным технологиям обработки сырья компоненты сохраняют максимум активных веществ.

Закажите бесплатный обратный звонок, чтобы получить помощь в выборе препарата и квалифицированную консультацию об ассортименте и применении.

Источник: https://manzdrav.com/vse-novosti/normalnoe-kolichestvo-spermy-u-muzhchin-i-kakoe-kolichestvo-eyakulyata-schitaetsya-malym-chto-vliyaet-na-obem-spermy

10 фактов о сперме человека

Сколько литров спермы у человека

Хотите узнать сколько у человека спермы? А ее химический состав? А вы знаете, что вероятность зачатия всего-навсего… и что сперматозоидам нужно 2 с половиной месяца чтобы вырасти. Мы подготовили для вас 10 интересных фактов об этом ценном продукте и даже расскажем как приготовить его вкусно.

Скорость полета

Во время эякуляции сперма человека движется со скоростью 70 км/час

Во время эякуляции сперма человека движется со скоростью 70 км/час. То есть быстрее чем вы на машине по городу передвигаетесь!

Сколько у человека спермы?

Взрослый мужчина за один раз выделяет столовую ложку спермы

Так сколько же у человека спермы? Взрослый мужчина за один раз выделяет всего от 2 до 4 мл спермы это всего одна столовая ложка. А вот дикий кабан выделяет один стакан спермы или 250 мл за раз.

Из чего состоит сперма?

5% объема занимают сперматозоиды

Из всего объема семенной жидкости лишь 5% объема занимают сперматозоиды, остальное – это сочетание питательных и защитных веществ, которые предназначены для поддержания клеток на пути к яйцеклетке.

Сперматозоидам нужно 2,5 месяца чтобы вырасти

Сперматозоидам нужно два с половиной месяца чтобы вырасти

Возникает вопрос: где все это время находятся сперматозоиды? Оказывается, хранение и дозревание сперматозоидов происходит в придатке яичка, в среднем в каждом придатке яичка хранятся 150-200 миллионов сперматозоидов.

Примерно 1 неделю занимает прохождение и хранение сперматозоидов через придаток яичка. В отсутствии семяизвержений сперматозоиды накапливаются в хвосте придатка яичка, где они могут оставаться жизнеспособными в течение нескольких недель.

Неэякулированные «старые» сперматозоиды подвергаются процессу уничтожения – фагоцитоза.

Какова продолжительность жизни сперматозоидов?

Некоторые из особо успешных сперматозоидов смогут прожить около 70 лет

После периода созревания, составляющего около 64 дней, сперматозоид может сохраняться в организме мужчины до месяца. В эякуляте они способны выжить в зависимости от условий среды (свет, температура, влажность) до 24 часов.

Во влагалище сперматозоиды погибают в течение нескольких часов. В шейке матки, матке и фаллопиевых трубах сперматозоиды остаются живыми до 3 суток. Однако некоторые из особо успешных сперматозоидов смогут прожить около 70 лет.

Скорость движения

Сперматозоиды человека перемещаются с огромной скоростью

Сперматозоиды человека перемещаются с огромной скоростью до 4 мм в минуту, самые медленные движутся со скоростью 1 мм в минуту.

При этом представьте, что размер сперматозоида всего 55 мкм в длину другими словами это 0,055 мм.

Средняя длина пути в маточной трубе 175 мм, таким образом, для преодоления этого пути сперматозоидам необходимо 44 минуты, но это в теории, на практике на это уходит 3 дня.

А плывут они против течения

Сперматозоиды, плывут всегда против течения

Одной из причин того, что путь сперматозоидов занимает так много времени, потому что они двигаются против тока жидкости. Только каждый 5-й сперматозоид движется в правильном направлении, после эякуляции.

На самом деле вероятность зачатия всего-лишь 25%

Даже у здоровой пары практикующей незащищенный секс всего 25% вероятность зачатия ребенка

Даже у здоровой пары практикующей незащищенный секс всего 25% вероятность зачатия ребенка. Если вы носите плотно облегающие трусы, вместо семейных, ваши шансы стремительно падают. У большинства млекопитающих температура тела на 3-6 градусов выше, чем температура мошонки. Повышение температуры мошонки до температуры тела ведет к прекращению сперматогенеза во время клеточного деления.

Размер не имеет значение

Размер не имеет значение

Большое количество млекопитающих, включая человека, имеют одни из самых маленьких клеток спермы, всего лишь 40 мкм в длину. А самые большие сперматозоиды у крошечной плодовой мухи дрозофилы бифуркации, если выпрямить ее спиральные клетки, их длинна окажется равной 2,5 см!

Как приготовить вкусную сперму?

Как улучшить качество своей спермы?

Чтобы улучшить качество своей спермы нужно есть свежие фрукты и овощи, избегать тяжелой пищи и избыточного веса, побольше находится на свежем воздухе, принимать витамины, воздерживаться от курения и алкоголя. Кроме того, будет вырабатываться больше спермы, а сперматозоиды будут более активны.

С уважением,

31 мая, 2013

Популярная медицина Комментируйте ВКонтакте

Источник: http://xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/10-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0

Как мужчине увеличить объем спермы, от чего зависит количество семени

Сколько литров спермы у человека

Эякуляция

03.07.2018

26.3 тыс.

17.6 тыс.

7 мин.

Согласно физиологическим показателям для качественного оплодотворения яйцеклетки объем эякулята не должен быть менее 1,5 мл. Но в большинстве ситуаций этого будет недостаточно. Уменьшение объема спермы приводит к потере фертильности у мужчины.

Сперматозоиды начинают слипаться, семя приобретает ярко выраженный белый цвет. Если количество выделяемого семени уменьшается, а жидкость становится прозрачной, то стоит подозревать формирование бесплодия.

Для решения проблемы применяют аптечные препараты, народные средства и специальное питание.

Количество и качество спермы напрямую влияет на возможность зачатия. При эякуляции у здорового мужчины в норме выделяется 2-4 мл спермы. Ее количество может уменьшаться по физиологическим и патологическим причинам. Большую роль в образовании семени влияет образ жизни: питание, отдых, наличие вредных привычек, занятие спортом, тяжелые физические нагрузки и режим сна.

Объем спермы уменьшается в следующих случаях:

  • воспалительные процессы органов репродуктивной системы;
  • простатит;
  • вирусные инфекции;
  • варикоцеле яичек;
  • гормональные сбои;
  • стрессы, переутомление;
  • хроническое недосыпание;
  • отсутствие продуктов белкового происхождения в рационе питания;
  • недостаточная физическая нагрузка;
  • алкоголизм, наркомания;
  • применение гормональных препаратов, содержащих эстрогены;
  • переохлаждение или перегрев яичек;
  • патологические процессы семенных пузырьков.

На выработку спермы уходит приблизительно 24 часа. Во время полового контакта происходит семяизвержение, но далеко не вся сперма выходит за один раз. Если за день кончить более одного раза, то наступит кратковременное снижение объема семени в течение следующих суток.

Количество спермы у мужчин уменьшается с возрастом. Это связано со старением организма и снижением уровня тестостерона.

Маленькая количество спермы наблюдается у парней, имеющих врожденную склонность к гипоспермии. Это наследственное заболевание, которое проявляется уже в подростковом возрасте. Их родители должны как можно быстрее обратиться к врачу, поскольку развитие гипоспермии можно остановить.

Если мужчина полностью здоров, то стоит попробовать повысить количество спермы, изменив свой образ жизни. Можно накопить объем семя путем воздержания от половых контактов 2-3 дня.

После этого проводится замер количество выделяемой спермы. Этого времени будет достаточно, чтобы семенная жидкость полностью восстановила свой объем.

При отсутствии положительной динамики для поднятия выработки спермы можно предпринять следующие действия:

Что предпринятьКак это действует
Увеличить количество потребляемой жидкостиОсновной элемент спермы составляет вода. Организм не должен испытывать даже легкое обезвоживание. Для утоления жажды хорошо подойдет минеральная вода, поскольку содержащиеся в ней соли задерживают выведение воды
Отказаться от спиртногоЧтобы увеличить количество спермы, следует полностью отказаться от любых алкогольных напитков. Спирт способствует обезвоживанию, уменьшает выработку семени, приводит к сворачиванию белка
Не носить теплые вещи без необходимости и не принимать горячую ваннуЯички вынесены за пределы таза мужчины, поскольку такое строение обеспечивает тестикулам на несколько градусов ниже температуры тела. Сперма быстро сворачивается под воздействием тепла
Отказаться от тесного бельяСковывающее нижнее белье приводит к повышению температуры в яичках, ухудшению кровотока, развитию воспалительных и застойных процессов
Не употреблять газировкуВ различных газированных напитках содержится кукурузный сироп. У мужчин, часто употребляющих подобные напитки, количество спермы на 30% ниже
Увеличить количество фруктов в рационеСладкие овощи и фрукты богаты антиоксидантами и фруктозой, которая входит в состав семенной жидкости
Делать разминкуОсобенно полезны физические упражнения людям, ведущим сидячий образ жизни. Человек не должен проводить в положении сидя более 1 часа. Если мужчина работает в офисе, то желательно перидоически разминаться

Качество и количество спермы во многом зависит от питания. В процессе спермообразования ключевую роль играет белок, цинк, витамин С, фруктоза и вода. В сперме содержится некоторое количество тестостерона.

Гормональный фон мужчины напрямую связан с объемом спермы. Научно доказанный факт, что у мужчин с лишним весом количество тестостерона снижено.

При ожирении увеличивается выработка эстрогена, который блокирует тестостерон.

Продукты питания, которые помогают поднять объем выделяемой спермы:

Группа продуктов и напитковЧто входит
Белковые, содержащие цинк
  • красная рыба;
  • говядина;
  • куриная грудка;
  • креветки;
  • индейка;
  • яйца;
  • устрицы;
  • семечки тыквы
Витамины и фруктоза
  • тыква;
  • морковка;
  • томаты;
  • клубника;
  • варенье;
  • апельсины;
  • лимоны;
  • орехи;
  • грейпфрут;
  • квашеная капуста;
  • шпинат
Увеличивающие тестостерон
  • виноград;
  • вино;
  • фундук;
  • фисташки;
  • гречка;
  • перловка;
  • специи, а в особенности острый перец;
  • морепродукты и красное мясо.
Напитки, увеличивающие либидо
  • Китайский зеленый чай;
  • Красный чай;
  • зверобой, имбирь, корица

Важно правильно готовить рекомендуемые продукты. Пища сохраняет большинство своих свойств при минимальной термической обработке. Предпочтительнее будет варка либо готовка на пару.

Жареные продукты содержат высокий уровень холестерина и жиров. При приготовлении блюд следует тщательней подходить к выбору приправ. Желательно полностью отказаться от соевого соуса, кетчупа и майонеза.

Предпочтительней использовать черный и красный молотый перец.

Чтобы увеличить количество спермы, мужчине необходимо отказаться от продуктов, повышающих уровень эстрогенов. Доказан факт, что такая пища способна снижать уровень тестостерона практически вдвое.

Список продуктов, от которых необходимо отказаться:

  • бобовые;
  • соя;
  • семена льна;
  • кофе;
  • тофу;
  • сухофрукты;
  • абрикосы;
  • черный шоколад;
  • какао.

Правильное питание подразумевает отказ от фастфуда. Следует отказаться от продуктов быстрого приготовления, поскольку они имеют меньшую питательную ценность, чем сырые. Диета принесет больше пользы, если питание будет дробным. Деление приема пищи на 6-8 раз в сутки позволит обеспечить организму непрерывное поступление питательных веществ.

К лекарствам, способствующим увеличению количества спермы, необходимо подходить с осторожностью. Некоторые средства увеличивают половое влечение, могут оказывать влияние на качество спермы.

Неконтролируемый прием препаратов ухудшает жизнеспособность сперматозоидов, что приводит к загустению спермы. Ухудшить качество и количество семенной жидкости могут антибиотики, гипоаллергенные препараты и анальгетики.

Применение любых медикаментов должно быть согласованно с врачом.

Препараты в виде таблеток, увеличивающие объем спермы:

ГруппаПрепарат
Медикаментозные средства
  • СпермаПлант;
  • Спермактин;
  • Профертил;
  • Тентекс форте;
  • Спеман;
  • Трибестан;
  • Виардо;
  • Верона;
  • Индигалплюс
Витамины
  • Алфавит;
  • Паритет;
  • Компливит Классический;
  • Mens Formula

Средства народной медицины позволяют добиться улучшения качества и количества спермы:

СредствоРецепт и применение
Семена подорожника
  1. 1. На 250 мл воды берут столовую ложку семян.
  2. 2. Сырье заливают водой и доводят до кипения.
  3. 3. Кипятят 5 минут, после чего остужают и процеживают.
  4. 4. Средство пьют по столовой ложке 3-4 раза в день. Курс лечения составляет 1-2 месяца
Настой из грецких орехов
  1. 1. На разовую порцию берут 10 ядер орехов.
  2. 2. Измельчают и заливают 100 мл холодной воды.
  3. 3. Добавляют несколько ложек меда и дают настояться.
  4. 4. Полученный настой принимают 4 раза в течение суток по 1 ложке
Пшеничные росткиМолодая злаковая культура богата протеинами. Она улучшает жизнеспособность сперматозоидов, уменьшая количество слипшихся особей. Приготовление:
  1. 1. Пшеничные ростки заливают водой.
  2. 2. Всплывшие зерна выбрасывают, а потонувшие используют в приготовлении.
  3. 3. Перекладывают в небольшую емкость, заливая водой чуть больше уровня семян.
  4. 4. Оставляют на 12 часов.

Зерна кушают 2 раза в день перед едой по 1 столовой ложке семян

Тыквенные семена с медомПринимаются в измельченном виде в пропорции 1:1 по 100 г в сутки
Смесь фиников, кураги, изюма и инжираВсе продукты берут в равной пропорции. Употребляют по 1-3 ложки перед едой

Планомерное снижение объема эякулята свидетельствует о развитии патологии репродуктивных органов. При отсутствии положительной динамики в сторону улучшения ситуации следует обращаться к врачу. Вовремя поставленный диагноз позволяет минимизировать вероятные осложнения, которые в данном случае могут стать причиной бесплодия.

Иногда пациентам требуется пройти спермограмму, в ходе которой можно детально исследовать семенную жидкость. Анализ спермы выявляет нарушения в репродуктивных органах, гормональной системе, позволяет оценить состояние спермиев. Сдавать эякулят на спермограмму рекомендуется всем мужчинам, если в течение полугода не получается осуществить зачатие.

Правила забора материала для исследования:

  • воздержаться от семяизвержения на протяжении 48 часов;
  • сдавать семя, которому не более 1 часа;
  • перед исследованием не принимать алкоголь либо препараты, действующие на гормональную сферу;
  • семя сдается с чистом стаканчике, приобретенной в аптеке;
  • в день сдачи анализов следует тщательно помыть половые органы с мылом;
  • семя нужно собрать в специальный контейнер, не касаясь стенок;
  • транспортировка материала должна осуществляться в прохладных условиях.

В медицинской практике нет единого стандарта расшифровки результатов лабораторного исследования спермограммы. Каждая клиника может трактовать одни и те же полученные результаты по-своему. Поэтому проходить повторное исследование необходимо в одном лечебном учреждении.

Источник: https://zdravman.com/potency/ejaculation/kak-uvelichit-kolichestvo-spermy.html

Сколько спермы у мужчин: интересные факты, нормы и патология

Сколько литров спермы у человека

Сперма – один из секретов, продуцируемых в мужском организме. На 5% она состоит из сперматозоидов, остальное количество составляют витамины и полезные вещества, которые сопровождают их на всем пути к яйцеклетке. Количество и качество спермы напрямую влияет на способность к зачатию ребенка. Мужчины начинают бить тревогу, когда секрета выделяется мало.

Но это еще не повод для тревоги, так как даже в маленьком ее количестве может быть нормальное число сперматозоидов. Стоит отметить тот факт, что на зачатие влияет не только количество, но и качество мужского секрета. Очень важно знать, сколько спермы у мужчин должно выделяться. Однако не меньшее значение имеет и то, какой она должна быть.

Как выглядит и из чего состоит

Сперма у абсолютно здорового мужчины должна иметь бело-серый оттенок. По консистенции непосредственно в момент семяизвержения она бывает густой и вязкой, но через некоторое время становится более жидкой.

Сколько спермы у мужчины должно вырабатываться? Каковы нормы и нарушения? На эти вопросы ответы далее.

Пока отметим, что некоторые изменения в цвете или консистенции секрета не всегда возникают по причине развития какого-либо патологического процесса.

К примеру, если у мужчины давно не было секса, то консистенция и цвет спермы меняются, то есть она будет более мутной и густой. Такое явление вполне нормально, никаких отклонений в этом нет.

При приеме антибиотиков или комплексов, включающих большое количество минералов и витаминов, цвет эякулята будет окрашен в желтоватый оттенок. Это тоже допустимо и не выходит за рамки нормы.

Если же мужчина ведет регулярную половую жизнь, не принимает никаких лекарственных препаратов, правильно питается, но цвет и консистенция спермы при этом видоизменяются, то это уже говорит о наличии проблем со здоровьем и может послужить поводом для посещения андролога или уролога.

Многих интересует не только то, сколько спермы у мужчин, но и каков ее состав. В этом секрете содержатся такие вещества: кальций, цинк, витамин C, магний, калий.

От чего зависит объем

Количество спермы – это индивидуальный показатель, на который влияет несколько факторов:

  • Образ жизни.
  • Вредные привычки.
  • Сексуальная жизнь мужчины.
  • Питание.
  • Стрессы.
  • Возраст.
  • Болезни репродуктивной и мочеполовой системы.
  • Гормональный фон.

Норма

Сколько грамм спермы у мужчины выделяется при половом акте? Какова подвижность в ней сперматозоидов? Ответы на эти вопросы помогают определить фертильность мужчины. Это его способность оплодотворить женские клетки.

На вопрос, сколько должно быть спермы у мужчины, нет однозначного ответа.

Количество, которое собирается в результате однократного семяизвержения и измеряется посредством специальной градуированной серологической пипетки, обычно варьируется от двух до десяти миллилитров.

Нередко даже у совершенно здорового мужчины без вредных привычек, ведущего активный образ жизни, может выделяться совсем небольшое количество спермы. Связано это с частыми стрессами и эмоциональными расстройствами.

Если количество секрета после семяизвержения составляет менее 2 мл, то это может быть симптомом заболевания, которое называется олигоспермия. Это патологический процесс, который развивается по следующим причинам:

  • Неправильное питание, дефицит витаминов и белков. Это очень сильно влияет на то, сколько спермы вырабатывается у мужчины.
  • Курение и злоупотребление горячительными напитками.
  • Возраст и гормональный фон.
  • Слишком насыщенная половая жизнь.
  • Чрезмерные физические нагрузки и переутомление.

Если ни одна из перечисленных причин не является фактором, который может повлиять на уменьшение спермы, то следует обратиться к урологу-андрологу, так как олигоспермия может развиться и по таким причинам, которые носят патологический характер:

  • Нарушение в работе стероидных гормонов.
  • Травмирование яичек и мошонки.
  • Инфекционные заболевания мочеполовой системы: везикулит, простатит, тестикулит.
  • Аномальное развитие органов репродуктивной системы мужчины. Это имеет прямое отношение к тому,
  • сколько спермы у мужчины выделяется при половом акте.
  • Заболевания и травмы мочевыводящих путей, придатков, предстательной железы и других патологий мочевыделительной системы.

При инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах не только уменьшается количество спермы, но и значительно ухудшается ее качество, то есть сперматозоиды становятся менее активными. Все это неблагоприятно влияет на мужскую фертильность и при несвоевременном лечении может привести к бесплодию. Нередко олигоспермия наблюдается и у молодых людей в период развития репродуктивной системы.

Иногда на количество спермы могут влиять травмы каких-либо других органов, которые не относятся к мочеполовой системе. В основном это повреждения спины, приводящие к нарушению работы нервов, напрямую связанных с тестикулами и простатой, которые влияют на то, сколько спермы выделяется у мужчины.

Само по себе снижение количества спермы не является проблемой. Но только до тех пор, пока это не начинает наблюдаться регулярно и препятствует зачатию ребенка. В этом случае нужно немедленно обратиться за квалифицированной помощью специалиста, сдать необходимые анализы и пройти назначенный курс терапии.

Большое количество

При отсутствии каких-нибудь патологий мочеполовой системы причинами того, что количестве семенной жидкости увеличивается, могут быть:

  • Слишком длительное воздержание напрямую влияет на то, сколько спермы у мужчин может выделиться при последующем после долгого отсутствия секса семяизвержении. При продолжительном отсутствии половой жизни у мужчин скапливается семенная жидкость в большом количестве, однако при этом значительно снижается процент молодых и активных сперматозоидов, так как они могут жить после завершения своего развития примерно один месяц.
  • Повышенная гормональная активность, то есть высокий уровень мужского гормона тестостерона. Такое состояние приводит к усиленному синтезу сперматозоидов, за счет чего и увеличивается количество спермы.

Если количество увеличено не по этим причинам, то врач должен исключить развитие патологии, которая связана с появлением образований в органах репродуктивной системы мужчины.

При поражении злокачественными опухолями яичек или простаты количество сперматозоидов в семенной жидкости резко увеличивается. В данном случае при спермограмме можно увидеть, что сперматозоиды находятся в недозрелом и неактивном состоянии.

Этот факт впоследствии может стать причиной бесплодия мужчины.

Как можно увеличить количество семенной жидкости

Чтобы увеличить количество и улучшить качество спермы, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Заняться спортом. Если такой возможности нет, то можно просто начать вести активный образ жизни – больше времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, бегать по утрам, например, в парке.
  • Принимать витамины.
  • Употреблять только свежую и полезную пищу, богатую всеми необходимыми белками и углеводами.
  • Отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.
  • Следовать рациональному распорядку дня: чередовать работу с отдыхом, спать не менее 7 часов в сутки.
  • Избегать стрессов и конфликтных ситуаций.

Диагностика возможных патологий

Диагностические мероприятия проводятся с целью определить наличие и причину патологий, если таковые имеются. Обращаться нужно к андрологу. Этот врач должен ознакомиться с жалобами, анамнезом, а затем отправить мужчину на такие анализы:

  • Спермограмма.
  • Чтобы определить уровень тестостерона, необходимо сдать кровь.
  • Ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы.
  • Сдача мочи и крови на предмет инфекционных заболеваний.
  • Биопсия проводится с целью более подробного анализа при выявлении патологических процессов.

После диагностических мероприятий и при обнаружении какой-либо патологии пациенту назначается лечение, которое в большинстве случаев проводится амбулаторно. При осложненной форме заболевания больной может быть госпитализирован и находится под постоянным наблюдением лечащего врача. В некоторых случаях применяют хирургическое вмешательство.

Интересные факты

Существует несколько неопровержимых фактов о сперме и сперматозоидах. Возможно, вам будет интересно о них узнать.

  • Впервые сперматозоид воочию увидел голландский ученый Антони ван Левенгук. В 1667 году он сам создал микроскоп. Первое, что он начал рассматривать, была сперма.
  • В мужском эякуляте содержится гормон, отвечающий за настроение женщины и ее душевное спокойствие. Именно поэтому дамы, у которых отсутствует секс (или он проходит с использованием презервативов), больше остальных подвержены развитию депрессий.
  • Многих интересует не только, сколько спермы в организме мужчины, но и до какого возраста она может вырабатываться. Эякулят продуцируется на протяжении всей жизни. При этом до 70 лет сперматозоиды находятся в активном состоянии, а далее их активность немного снижается, но это не означает, что они не могут выполнить свое прямое предназначение. То есть мужчина и после 70 лет вполне может стать отцом.
  • Не менее актуальный вопрос, сколько спермы за жизнь у мужчины вырабатывается, начиная с пубертатного периода. Ученые определили, что это количество составляет от 10 до 15 литров.
  • Многие спрашивают, сколько спермы выделяет мужчина за один половой акт. На этот вопрос ответить довольно легко. В среднем у мужчины за одно семяизвержение выделяется около одной чайной ложки эякулята.

Заключение

Из всего вышеперечисленного следует, что и количество спермы и ее качество напрямую зависят от образа жизни мужчины. Регулярное и своевременное посещение андролога и уролога помогут избежать развития какой-либо патологии мочеполовой системы и избежать мужского бесплодия.

Источник: https://FB.ru/article/461410/skolko-spermyi-u-mujchin-interesnyie-faktyi-normyi-i-patologiya

От чего зависит объем спермы и какой считается нормой?

Сколько литров спермы у человека

Сперма является одним из видов секрета, который выделяется в организме. Она содержит сперматозоиды, количество которых составляет около 5% секрета, а также защитные и питательные вещества, окружающие их на всем пути к яйцеклетке.

Некоторые мужчины обеспокоены малым количествам секрета, который может и практически полностью отсутствовать.

И проблема не всегда в том, что выделяется мало спермы: даже при большом ее количестве содержание сперматозоидов может быть пониженным, и это тоже является проблемой.

Фото 1. Для того, чтобы стать отцом, важно не столько количество спермы, сколько ее качество. Источник: Flickr (Margaret).

Сколько спермы должно быть

У среднестатистического взрослого мужчины без патологий и заболеваний мочеполовой системы в норме может выделяться от полутора до пяти миллилитров спермы, но это лишь условный показатель. 

На практике даже при отсутствии нарушений количество может быть чуть меньше 1,5 миллилитра, а показатель в 5 миллилитров также встречается нечасто.

Обратите внимание! Статистика утверждает, что нормальным показателем, который встречается у большинства мужчин – 3-3,5 миллилитра семенной жидкости (это примерно одна чайная ложка).

Снижение объема относительно этого количества не всегда говорит о проблемах репродуктивной системы, но есть вероятность сниженной функции желез, вырабатывающих сперму.

В некоторых случаях это может быть чревато бесплодием, поэтому молодым мужчинам, которые со своей второй половиной планируют зачать ребенка, при показателях ниже 3,5 миллилитров желательно пройти обследование и сдать спермограмму.

Эта процедура обязательна, если количество спермы меньше 1,5 миллилитров, но при этом спермограмма отражает не только общий объем, но и ряд других параметров, в том числе:

  • цвет семени;
  • водородный показатель или кислотность (рН);
  • вязкость;
  • разжижение;
  • концентрацию сперматозоидов (нормой считается от 60 до 120 миллионов сперматозоидов на 1 миллилитр семени).

Это важно! Объем – не самый главный фактор: у мужчин, которые жалуются на небольшое количество выделяемой семенной жидкости, концентрация сперматозоидов может быть достаточно высокой, а это – шанс зачать ребенка даже с первой попытки.

Что определяет количество семенной жидкости

Количество выделяемой семенной жидкости – индивидуальный показатель, который зависит от следующих причин:

  • образ жизни в целом;
  • вредные привычки;
  • половая активность;
  • рацион питания;
  • регулярность переносимых стрессов;
  • возраст;
  • заболевания репродуктивной и мочевыделительной систем;
  • состояние гормонального фона.

Иногда даже у физически здоровых мужчин без вредных привычек может выделяться небольшое количество спермы в связи с эмоциональными расстройствами: психологическое состояние сильно влияет на этот показатель, и иногда достаточно просто привести в порядок эмоциональный фон, чтобы устранить проблему.

Фото 2. Для нормальной работы мочеполовой системы важно научиться справляться со стрессами. Источник: Flickr (valerio valeri).

Причины снижения объема спермы

Снижение объемов выделяемого эякулята в основном происходит по следующим причинам:

  • травмы и болезни мочевыводящих путей, придатков, предстательной железы и других органов мочеполовой системы;
  • физическое переутомление;
  • нехватка в рационе питания белков и витаминов;
  • злоупотребление алкоголем и табаком.

! На количество спермы может влиять такой косвенный фактор, как травмы других органов, не относящихся к мочеполовой системе. В частности, травмы и ушибы спины могут приводить к нарушению работы нервов, которые в свою очередь связаны с простатой и тестикулами, а они играют важную роль в выработке спермы.

Диагностика возможных проблем

При подозрении на патологический характер снижения количества эякулята необходимо обратиться к андрологу. Этот специалист назначит комплексное обследование, в которое входит:

  • спермограмма;
  • анализ крови для определения уровня тестостерона;
  • УЗИ мочеполовой системы;
  • анализы крови и мочи на присутствие инфекционных возбудителей;
  • биопсия, при которой берутся образцы тканей для подробного исследования и выявления патологических процессов.

После прохождения такой диагностики назначается лечение, которое практически всегда проводится амбулаторно, и лишь в осложненной форме может потребоваться госпитализация или хирургическое вмешательство.

После прохождения обследования результаты могут показать, что увеличивать количество семенной жидкости не обязательно.

А при необходимости увеличить объем эякулята могут быть назначенывитаминные комплексы и активные добавки, стимулирующие выработку спермы (Профертил, Спермактин, СпермаПлант, Тентекс).

Это препараты на основе натуральных компонентов, поэтому они имеют минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов и способствуют не только выработке семенной жидкости, но и увеличивают подвижность содержащихся в ней сперматозоидов.

Важным этапом при решении такого нарушения является корректировка рациона питания. Необходимо употреблять больше продуктов, в которых содержатся животные белки и жиры:

  • устрицы;
  • говядина;
  • все бобовые и любые виды орехов;
  • баранина;
  • яйца;
  • сало;
  • тунец.

Мужчинам, ведущим малоподвижный образ жизни, рекомендуется заняться каким-либо из видов спорта, которые не требуют специальной подготовки, но способствуют достаточно высоким нагрузкам, которые приводят к повышенной выработке тестостерона (единоборства, гимнастика, плавание, легкая и тяжелая атлетика).

Существует и несколько народных рецептов, которые помогут увеличить количество эякулята и улучшить его качественные показатели:

  1. Столовую ложку сушеного шалфея заливают стаканом кипятка и оставляют на полчаса. После этого настой процеживают и принимают по чайной ложке с утра, после пробуждения, и вечером.
  2. Ежедневно один раз можно принимать настой крапивы. Листья этого растения в тех же количествах, что и шалфей, завариваются в стакане кипятка. Оптимально принимать такое средство в обеденное время.
  3. Измельченные семена тыквы в количестве одной столовой ложки смешиваются с медом в пропорции 1 к 1. Такую порцию средства необходимо принимать каждое утро перед едой.

Снижение количества выделяемой спермы редко является причиной для беспокойства. Гораздо хуже, если эякулят не выделяется вообще. Но если проблема носит постоянный характер и такое нарушение может являться причиной невозможности зачатия детей – необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который назначит адекватное лечение.

Источник: https://vylechim-prostatit.ru/urologiya/normalnyi-obem-spermy-373

Добрый Доктор
Добавить комментарий